Asana Rebel Avis, приложение Ultimate Yoga? | Спортивное оборудование, мнение Асаны Повстант | Прочитать мнения продавца о

Асана Повстант Авис

Но короче говоря, что на заднем плане ?

[Тест] Асана повстанческий

Асана повстанческое мнение

Заявки на йогу дома, на рынке буквально тонны !

Так что я не знаю, как сказать вам, что заставило меня хотеть проверить это больше, чем другое, может быть, имя: “Асана Повстант”(Признай, что это хлопает) или невероятное количество рекламных объявлений, которые я мог видеть повсюду на Facebook.

На мой взгляд, это больше, вот что, реклама ..

Короче говоря, я проверил асану повстанцев !

В этой статье Отображать

Презентация асаны повстанцев

Прежде всего, давайте посмотрим, кто прячется позади асаны повстанцев (AR для друзей).

ИМЕЕТ.R – компания, очень молодая всего 2 с половиной года. Я говорю очень молод по сравнению с тем, чего уже достигла фирма. Два соучредителя, Паскаль и Робин создали свою штаб -квартиру в Берлин (Определенно, эти немцы сильны в здоровом образе жизни, мы уже обязаны им, как напоминание), но это не значит, что они намеревались атаковать местный рынок.

Нет, нет, они с самого начала нацелились немного шире, с «маленькой» страной в поле зрения: штаты !

Очевидно, это не самый простой рынок, Соединенные Штаты опережают абсолютно все. Если вы хотите узнать о трендах завтрашнего дня завтра, вам просто нужно посмотреть, что является хитом сегодня дома. Достаточно сказать, что даже два года назад соревнование не провалилось (карманная йога, студия йоги, 5 минут йоги, фитарная йога, ежедневная йога, просто йога, позы йоги и т. Д.) !

Не берите в голову, Асана Повстанция сделала там коробку со своим предложением, и ее дизайн думал “западное побережье” И “Белый чист«Тенденции, которые очень очаровывают ответственного менеджера.

С таким обещанием, как “Йога, вдохновленная фитнесом », Концепция могла только соблазнить … и bim, сегодня, 50% рынка AR находится в США С хорошо держись … 10 миллионов пользователей !

Ну, это сделано, следующий.

Доступно на 6 языках, фирма не собирается останавливаться на этом и теперь атаковать европейский рынок (в частности, немецкий и французский), что не обязательно очевидно (вопреки тому, что можно подумать), потому что продукт n изначально не предназначен для Привлечь этих пользователей (так может быть американизирован)).

Но короче говоря, что на заднем плане ?

“Бен, тыНе применяйте йогу !»

Хороший ответ, но недостаточно. AR стремится Создать опыт с устойчивым воздействием «здорового» и «образа жизни».

В этом смысле программы занимаются «классическими» движениями йоги в сочетании с интенсивностью фитнеса.

Это не хиппи-плановая йога с 1970-х годов, ни мышцы дикажа для свободной связи ! Это на полпути между ними, это полный опыт и, прежде всего, это больше, чем йога !

ОК для теории, теперь она говорит, что на практике ?

Контекст

Итак, я положил свою кожу Жан Мишель Йоги Чтобы проверить заявку почти 2 месяца, в общей сложности почти 10 часов йоги, примерно в 10 раз больше, чем за всю мою жизнь (не судите).

Я совсем не мятежные позы йоги !

Я уже имел дело с некоторыми асанами в течение моей жизни (позиция Cobra, особенно во время эпизода боли в спине) и … он останавливается на этом.

У меня есть гибкость кирпича, и если ты мне скажешь “Чатуранга«Я думаю об азиатской еде, знаю, почему.

Итак, мы находимся в хорошей большой йоге нуб.

Но теперь я не знаю почему, я всегда был более или менее привлекал эту дисциплину (возможно, эффект «штаны для йоги» ?), гибкость, которую обеспечивает дисциплина, дмениту и все эти вещи. Я уже проверил несколько курсов здесь и там, даже не потратив время, чтобы регулярно брать уроки группы.

Поэтому я сказал себе, что было бы неплохо время от времени практиковаться в жаре моего кокона, в утренней рутине, ароматизированной кофеином, приложение для мано.

Итак, не более глупы, чем другой тип (его еще предстоит увидеть), я скачал Asana Rebel (конечно, Android и Apple), увидев NTH AD на FB (это было слишком много), и именно так начался мой квест.

Первые шаги

Асана повстанческое мнение

В первый раз, когда я запустил приложение, я не понял, что мы могли бы использовать его бесплатно (не более глупо, чем другой, я сказал ?…), По -видимому, я не единственный (см. Экран выше).

На самом деле, приложение напрямую разблокировать контент, заплатив, и я не видел, что вы можете просто игнорировать, оставив с очень маленьким крестом в правом верхнем углу, если моя память хороша (некоторые пользователи также сильно принимают факт, чтобы быть Спросил непосредственно деньги, прежде чем сможет проверить контент).

Бесплатная версия приложения в настоящее время предлагает различное обучение в день, целью которой является хорошее представление о типе контента, доступного с подпиской. Это отличная вещь, которую тренировка ежедневно меняется.

Поэтому мы подаем заявление, экономическая модель которого Freemium, а именно вы можете использовать его бесплатно и ограничить столько, сколько хотите. Но если вы хотите разблокировать все содержимое, Это стоит 58,99 евро в год.

«Изменение жизни не больше, чем цена чашки кофе» в месяц, это заманчивое обещание приложения ! Поскольку жизнь короткая, я получил полный доступ ко всем функциям AR (все еще лучше проверить).

Так что стоит заплатить или нет .

Обзор приложения Asana Rebel

Приложение Асана Повстант

Давай, у нас есть небольшой обзор приложения, и мы вызываем UX (Пользовательский опыт для непосвященных).

1. Главная вкладка: сегодня

В этом домашняя страница, Вот блоки, которые следуют друг за другом во время прокрутки ..

Первый блок: ежедневные новости

Обучение специально выполнено для себя с целями, определенными «тренером» (я вернусь к нему). С первого взгляда мы видим интенсивность тренировок, типа, продолжительность и то, что мы будем работать.

Второй блок: популярная коллекция

Представляет 3 коллекции и объясняет, с чем каждый соответствует и каковы его цели.

Асана повстанческое обучение

Вы можете получить доступ к кнопке к другим коллекциям приложения, включая:

  • Основная сила : серии 20 Обучение Функциональная мысль, которая предлагает полный спектр движений и повысить производительность, гибкость, прочность и выносливость
  • Мастер из всех : Коллекция 19 Обучение который подчеркивает концентрацию и стимулирует несколько групп мышц одновременно
  • КО ОБУЧЕНИЕ : Коллекция 20обучение подумал, что вы потеете и помогут похудеть
  • 5 МИН Эспрессо : Коллекция 13 Обучение Короткие и 5 -м минусовые мысли для тех, кто живет на ходу, но хочет регулярно тренироваться
  • Взломать свои чувства : Коллекция 8обучение думал, чтобы вызвать чувство безмятежности и стереть лишнее напряжение
  • Йога для мужчин : Коллекция 10 Обучение Мысли о мужчинах, чтобы получить мышечную массу и повысить гибкость мышц (в основном в этом я сделал свое оружие)
  • Весенний детокс : Коллекция 16 Обучение Чтобы приветствовать новый сезон, чтобы выпустить напряжение в мышцах, увеличивая их гибкость
  • Плотный и тонированный : Коллекция 18 Обучение Думал, что сжигать калории и повысить метаболизм благодаря комбинации бодибилдинга и кардио
  • Получите форму на лето : Коллекция 13 Обучение Кардио для увеличения частоты сердечных сокращений и обеспечить максимальные результаты за минимальный момент

Все предлагает Всего 123 тренинга (В то время, когда эти строки написаны), неплохо ! В каждой коллекции у нас есть возможность присоединиться к ассоциированной группе Facebook, в которой управляют Asana Rebel (например: «йога для мужчин» См. Экран напротив).

Что делать в разнообразии в соответствии с целями каждого.

Было бы хорошо расширить коллекции, например: “перед сном“,”Открытие йоги“,”потягиваться“,”утренняя рутина“, и т. д..

Учебный блок/ лучший выбор для вас на основе вашей деятельности

Мы можем задать себе вопрос, если этот блок не дублирует первый, перегружая дом немного излишне.

Фильтруя блок

Очень хорошая идея, чтобы быстро определить, что мы хотим сделать среди нескольких вариантов ::

  • Получили выгоды: «Фитнес», «Сила», «Гибкость», «дышать и расслабляться»
  • Часть тела нацелена: все тело, верхняя часть тела и пресс, нижняя часть тела и пресс
  • Продолжительность: короткая или длинная тренировка
  • Интенсивность: низкий средний и высокий

Наблюдения: эта очень интересная особенность напоминает аналогичный вариант по свободной связи, но, на мой взгляд, они меньше эксплуатируются здесь. Позвольте мне объяснить, мы не можем объединить несколько фильтров, и я нахожу их плохо утилизируемыми. Я хотел бы, чтобы они плавали в верхней части применения в виде флажков, чтобы привести к динамической фильтрации, что будет иметь эффект освещения дома.

Глобальные ощущения на дому

Если мы чувствуем сторону “западное побережье” И “Белый чист“Так дорогой разработчиков AR, я думаю, что еще есть место для оптимизации.

Несмотря на свой минималистский аспект, я наконец нахожу его достаточно, с определенными блоками, которые кажутся дублированными. С другой стороны, блоки могут недостаточно выделяться друг от друга, что означает, что даже если представленные варианты хороши, вы можете быстро почувствовать себя немного потерянным.

Я хотел бы увидеть вкладку, посвященную учебным коллекциям, в которой вы могли бы взрываться, фильтровать и сделать свой маленький «рынок».

Таким образом, прием будет посвящен только личным рекомендациям, основанным на том, что мы уже сделали и что нам предлагают сегодня в соответствии с нашими целями и нашими ограничениями.

Например, если я скажу, что во вторник у меня есть только 5 -минутная ниша, дом соответственно модулирует во вторник во вторник (это чисто гипотетическое, в настоящее время не существует функции планирования строго не говоря уже, просто возможность исправления напоминаний о тренировках).

Наконец, простой взгляд не может увидеть, не провели ли мы тренировки или нет, слишком плохо. С другой стороны, вы можете отметить его сердцем, чтобы очень легко добавить его в его фавориты.

2. Книжный магазин вкладка

Асана повстанческое мнение

Мы прибываем на страницу, где есть немного бесполезного щелчка, потому что у нас есть «тренировочный» выбор. Это список ограниченного обучения во время сессий.

С другой стороны, никаких возможных фильтров на этой вкладке, которая не используется для большого количества, Amha.

На мой взгляд, в нем не хватает важной особенности, если говорить о книжных магазинах, это своего рода Библиотека идентифицирует все асаны !

Я хотел бы иметь возможность просматривать все позы йоги в соответствии с их трудностями, научитесь узнать больше о каждом с объяснительными листами, специальными видеоуроками и т. Д..

Я хотел бы иметь возможность сказать себе »Хорошо, сегодня я работаю своей позой верблюдаИ на нем несколько минут на несколько минут благодаря специальному совету, не проходившее полное обучение.

3. Вкладка деятельности

Приложение асаны

Мы находим здесь:

  • Наш профиль
  • История обучения в форме календаря (мы знаем, какой день мы обучали, но не проработано обучение)
  • Небольшая статистическая секция с кратким общим количеством обучения, самой длинной серии и общей продолжительности обучения
  • Блок «История обучения», в котором перечислено название проведенного обучения, на этот раз без даты

Поэтому мы можем более или менее сделать вывод, какой тренировку было проведено в какой день, но это немного утомительно.

Раздел статистики заслуживает расширения, я хотел бы, чтобы там можно было увидеть наиболее популярную подготовку (или коллекцию), может быть сгорел калории, если вы паре с умными часами и т. Д..

Вкладка профиля

Здесь мы можем:

  • сохранять
  • Изменить его цели (с режимом Pro)
  • Подключите свой профиль с третьимипартийными приложениями (например, Apple Health Kit)
  • Настройка обучения
  • Найдите загруженное обучение
  • Смотрите прошлое обучение (NB: Я не понимаю, что все тренировочные сессии перечислены дома ..)))

Продвижение сессии

Asana Rebel YouTube

После выбора обучения, которую мы хотим сделать, маленькая леди объясняет, что мы увидим и что будет сработать.

Я хотел бы увидеть в этой части упражнения, которые нам придется втирать, а почему нет, альтернативы, если они слишком сложны.

Вы также можете выбрать свою музыку между «6 атмосферами», я нацелился на «глубокий дом», поэтому моя «благодать» выражается на Boums Boums … было бы здорово иметь возможность передать свои собственные плейлисты Avenir (небольшая интеграция Spotify с предвзятыми плейлистами ?))).

Обучение всегда следуйте одному и тому же шаблону в 4 шагах:

  1. Динамичный теплый -UP, который мы не можем пройти (даже если мы уже начали в предыдущем сеансе)
  2. Сессия, о котором идет речь
  3. Возвращение к спокойствию (что мы можем пройти)
  4. А Савасана, короткий период времени, в течение которого вы лежите на ковре, чтобы опустошить

Выход всегда сопровождает прекрасные видео с четкими объяснениями упражнений, которые мы выполняем. Мне нравится тот факт, что тренер говорит нам, какие упражнения работают, какие мышцы.

Иногда я признаю, что это немного быстро для меня с точки зрения последовательностей, особенно когда я начал.

Мне бы хотелось иметь возврат, Немного похоже на Netflix, чтобы перемотать просто 10/15 секунд и лучшие движения голубя, вместо того, чтобы спешить с тем, чтобы попытаться догнать тренера, и, несомненно, спешить с моими движениями.

Яблочная йога

У меня иногда возникало чувство носорога, пытающегося повторить изящные движения газели:

  • “” “Поднимите левую ногу, спуститесь в доску, Катуранга, переодеться в ноги, собака вниз по лестнице“” “
  • “” “Э -э … извини ?“” “

Добавьте к этому не всегда очень практические проверки, такие как Swip вправо (пытаясь немного вернуться) в полном обучении, что положит конец последнему, вы должны знать ..

Итак, вы идете, довольно утомительно начало, постоянно смотря на учителя и взяв телефон в руку, меняя пространство и т. Д.

В конечном итоге мы привыкли к движению движений, и вдруг оно становится жидким, на сеансах. Мы смотрим меньше, мы ассимилируем жаргон, мы «йогифом», и мы переходим от кобры к собаке внизу с определенной текучестью !

Там становится приятно, нам больше не нужно бегать за тренером Газель, мы в гармонии, темп хорош, и мы можем действительно сосредоточиться на дыхании (всегда хорошо вспоминает, чтобы обратить внимание на его дыхание).

Последний маленький упрек, в настоящее время нет в автономном режиме, трудно взять повстанцев асаны повсюду (особенно за рубежом).

По общему признанию, есть функция для загрузки конкретной подготовки по телефону, но приложение по -прежнему требует функционального интернет -соединения для загрузки видео и общения с серверами, поэтому я не вижу интереса.

Команда AR работает над улучшением этой функции, чтобы предложить совершенно автономную версию, но дата не сообщается.

Подводя итог, вот небольшие недостатки:

  • Больно не видеть в списках, какие тренировки уже проведены
  • Может быть немного сложно следовать за видео по телефону в то же время, когда вы двигаетесь, когда вы неофит (но, эй, это немного похоже на реальный курс), мы хотели бы иметь возможность вернуться к Несколько секунд назад
  • Возможно, это должна быть специальная коллекция начинающих с дальнейшими объяснениями и более медленными последовательностями
  • Иногда вы можете использовать дополнительное оборудование (необязательно), это можно упомянуть в листах каждого обучения
  • Иногда последовательности немного повторяются (немного зависит от собаки внизу, на мой вкус, но я не знаю, как это происходит «в реальной жизни»)
  • Нет автономного режима
  • Не возможность играть свою собственную музыку (небольшая интеграция Spotify была бы на первом месте)

Это только мелкие детали, по сравнению с качеством и богатством обучения:

  • Видео красивые, плавные и не страдают от какой -либо ошибки (даже на моей Ichiotte 5c)
  • Движения хорошо объяснены (цели, запрашиваемые/растянутые мышцы и т. Д.)
  • Акцент всегда хорошо надета на дыхание
  • Когда вы привыкаете к этому, объяснения ясны, не нужно смотреть видео, а темп – это хорошо
  • Интенсивность существует, и это не редкость, чтобы закончить хорошо затаив дыхание !
  • Эффективно, я получил гибкость и текучесть

Слово в режиме «коучинг»

Асана повстанческое обучение

Заплатив, у вас есть доступ к режиму «коучинг», а именно, что вы во время информации вашего профиля выбрали 3 цели из:

  • Похудения
  • Распределите свои силы
  • Прибыль в ловкости
  • Концентрироваться
  • Получите гибкое и твердое тело
  • Сбалансировать свой метаболизм
  • Детокс
  • Облегчить боль в спине
  • Выносливость

Теоретически, в соответствии с этими целями, тренер затем направит вас на то или иное обучение.

За исключением того, что в настоящее время это измерение не очень продвинуто (следовательно, присутствие цитат), не очень хорошо известно, как работает алгоритм указанного тренера или что он учитывает. Я предполагаю, что это смесь между определенными целями и прошлым обучением (в конце каждого сеанса приложение собирает ощущение).

Этот аспект персонализации должен быть расширен в будущем, он слишком тонкий, и мы едва можем говорить о персонализированном коучинке, на мой взгляд, на мой взгляд.

Это явно ахилль -д’Ар каблука в настоящее время, и я знаю, что это также ось улучшения, которую команда имеет право в видоискателе, в будущем будет собрать больше данных для пользователя и узнать его лучше Поддержите его больше к его целям.

На западе, что нового в программе ?

Sinopant Lengsing Women Sports Starts, Jegging High Women Women Women Spque Sweet Yoga

Лучшая продажа n ° 1

Леггинсы женские спортивные брюки бегают в бегах с высокой женской женщиной йогой фитнес -тренажерный зал непрозрачный мягкий

Лучшая продажа n ° 2

Occffy Lengting de Sport Женские брюки для йоги с йогой фитнес -тренажерный зал

Лучшая продажа № 3

Это, конечно, не новшество, которые пропустит следующие версии приложения. С недавним визитом определенного Тима Кука в студиях немецкой фирмы можно представить, что будущее яркое для йогов AR ..

Я также дует в гарнитуре, что это будет вопрос о дополненная реальность На горизонте, функция, которая была бы просто невероятной !

Кроме того, контент должен продолжать расширяться, с более регулярными поступлениями в обучение. Таким образом, новые тренировки будут приземляться ежемесячно, чтобы всегда приносить больше разнообразия.

Наконец, Asana Rebel хотела бы набирать послов в лице сертифицированных тренеров, чтобы продолжать проектировать хорошо созданные тренировки, работать напрямую с ними и, таким образом, обеспечивая большую прозрачность на опыте.

Заключение

Приложение йоги

Давайте не будем дуться наше удовольствие: Приложение очень хорошее, Содержание отличного качества, богатство видео сумасшедшие, и все совершенно плавно (несмотря на то, что мой «смартфон» более очень умен). Объяснения ясные и точные, мы знаем, что работаем, когда работаем, и как.

У нас, безусловно, есть небольшие проблемы, когда мы неофиты на первых сессиях, мы можем быстро взять 2-3 позы за задержку («да, она сказала, что дама ?«), Но когда вы интегрируете асаны (это происходит быстро), регулярно практикуясь, темп идеальный.

Даже такой парень, как я, крутой, как кирпич, удалось взять уроки, чтобы получить гибкость, чтобы прогрессировать до такой степени, что его нос приклеил к ее экрану, чтобы наблюдать за учителем во время мышца … это отличная победа.

С AR сеансы йоги становятся веселыми, и мне нравится тренироваться, это для меня, что самое важное.

Приложение идеально подходит для запуска йоги (не то, чтобы оно также могло быть идеальным дополнением к вашим еженедельным коллективным урокам), это отличные ворота в мир йоги и асаны, а обучение предназначено для интенсивности (привыкнуть к тому, чтобы привыкнуть к Маленькая капля Су-су), и совсем не мягко, это то, что нам нравится !

Обещание микса между фитнесом и йогой идеально соблюдается, и все это очень похоже на уроки йоги.

Я не честно знаю, является ли AR последним применением йоги на рынке (я не проверял другие предложения), но я серьезно думаю, что это может занять это место, продолжая улучшать свои функции, его UX и обогатить предложение контента.

Нет сомнений в том, что будущие версии будут подчеркнуть сторону персонализации, всегда идти дальше в пользовательском опыте и восстанавливать больше данных изо дня в день.

В конечном счете, мы будем на подходе, когда приложение узнает вас и следовать за вами.

В ожидании дня, когда AR сокрушает всю форму конкуренции, всего в 60 евро в год, соотношение качества/цены не может быть лучше … серьезно, это эквивалент того, что ? 2 уроки парижской студии ?…

Если я заставил тебя хотеть стать мятежником йоги, это здесь => https: // asanarebel.ком/

Для :

  • Контент, инструкции и видео
  • Действительно низкая цена
  • разнообразие обучения
  • Гибкость и интенсивность тренировок

Против :

  • UX немного “базар”
  • Система фильтров для пересмотра
  • Персонализированный коучинг, который явно не заходит достаточно далеко
  • Отсутствие библиотеки упражнений
  • Нет автономного режима

Асана Повстант Авис

Я тренируюсь с Асаной уже более трех лет. Я чувствую себя тонированным и твердым, и я очень ценю эту ежедневную встречу. Спасибо всей команде. Я не могу дождаться, чтобы открыть другие видео и снова прогрессировать.

Дата опыта: 22 сентября 2023 г

Наш отчет о прозрачности на 2022 год доступен

Я считаю, что ему не хватает перерыва ..

Я считаю, что есть немного перерыва на интенсивных программах. У нас мало времени восстановления
Было бы необходимо чередовать сложные упражнения и упражнения на восстановление
В остальное, c OK

Дата опыта: 24 сентября 2023 г

Я зарегистрировался на уровне ..

Я зарегистрировался на уровне «посредника», думая о том, что это спортивно. Нет ничего, позиции и скорость исполнения трудно следовать. Я хотел бы изменить свой уровень на новичка, но кажется невозможным настроить подписку после зарегистрированной. Довольно разочаровывает ..

Дата опыта: 19 сентября 2023 г

Я люблю это приложение, лучшее никогда не тестировалось

Мне нравится это приложение, наконец, подходящее приложение для фитнеса, которое позволяет вам двигаться ежедневно, но в вашем собственном темпе и в соответствии с энергией момента. Короткие и кумулятивные сеансы, которые позволяют персонализированному курсу для каждого использования. Вы также можете выбрать уровень и тип активности, выбранных между укреплением и растяжением. Привыкающий опыт, о котором мы никогда не устали, потому что мы не выходим полностью HS. Тописсимо !

Дата опыта: 16 сентября 2023 г

Ответ: асана мятежник

Мы рады узнать, как сильно вам нравится наше приложение Asana Rebel ! Наша цель – предложить вам персонализированный и гибкий фитнес -опыт, позволяя вам тренироваться в своем собственном темпе. Это здорово знать, что наши короткие и адаптируемые сеансы, а также разнообразие занятий удовлетворяют ваши потребности. Если у вас есть какие -либо вопросы или вам нужна дополнительная помощь, не стесняйтесь обращаться к нашему обслуживанию клиентов по поддержке@asanarebel.компонент. Мы здесь, чтобы помочь вам сохранить вашу мотивацию и поддержать вас в вашем фитнес -путешествии. Продолжайте воспользоваться своим опытом Asana Rebel !

Недостаточно английского по -французски

Мне нравятся предлагаемые упражнения, но чтобы воспользоваться всем, что вам нужно, чтобы подключиться на английском языке
Все не существует на французском языке, и в этом случае мы быстро идем по кругу

Дата опыта: 27 августа 2023 г

Упражнения слишком быстрые и плохо объясненные

Я зарегистрировался на Asana Rebel, потому что мне очень нравится йога, и я практиковал ее в течение нескольких лет в студии.
Здесь упражнения прокручиваются на полной скорости, не очень хорошо объяснены и даже не объяснены, вообще.
Люди, которые выполняют упражнения, являются отличными спортсменами, поэтому невозможно следовать упражнениям, если вы не профессионал и нет вариантов для поз.
Различные курсы обновляются очень мало, а также проблемы. Мы быстро ходили.
Обратите внимание, обратитесь к подписке через Applestore, намного дешевле, и вы можете легко заблокировать автоматическое обновление, завершив подписку.
Я бы не рекомендовал, я предпочитаю, безусловно, приложение Fiton, которое очень хорошо разоблачен и диверсифицированно.

Дата опыта: 11 сентября 2023 г

Я обнаружил, что Асана раскрыл он.Есть 4 ..

Я обнаружил, что Асана раскрыл он.4 года назад, и это очень помогло мне сохранить мой тон, и мое мышечное здание приобрело, когда я был изяществом. А пока у меня был второй ребенок, и я остановился, я вернулся к нему навсегда на неделю ! Объяснения ясны.прогрессии, адаптированные к уровню, я люблю

Дата опыта: 02 сентября 2023 г

Отличное применение

Отличное применение
Объяснения ясны и точны, а также положения / дыхание советы на протяжении всего их реализации. Через 20 минут (или меньше) настоящая спортивная сессия, которая заставляет его потеть и чья эффективность и результаты быстро видны. Некоторые позы требуют небольшой практики, но с объяснениями это должно быть сделано в ближайшее время без проблем !

Дата опыта: 02 сентября 2023 г

Асана повстанца, для супер -мобильности

Повстанцы Асаны сопровождают меня каждый день! В 67 лет, отличный спортсмен, горная гид, моя цель – сохранить мою мобильность как можно дольше, чтобы продолжать практиковать мои любимые занятия, включая скалолазание! Asana Rebel мне очень интересно очень интересно!

Дата опыта: 19 августа 2023 г

Ответ: асана мятежник

Это замечательно слышать, Эрик ! Мы рады поддержать вашу повседневную практику и помочь поддерживать вашу мобильность. Ваша решимость оставаться активной и продолжать практиковать такие занятия, как скалолазание, вдохновляет. Asana Rebel есть, чтобы поддержать вас в вашей поездке в веселой и увлекательной стороне. Если вам нужны дополнительные советы или помощь, не стесняйтесь обращаться к нашей группе поддержки клиентов. Спасибо за то, что вы стали драгоценной частью нашего сообщества !